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常吃火龙果降三高生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-06-06

有多种显著保健功效,最突出的是降低三高(高血压、高血糖和高血脂),特别是帮助糖尿病患者调节血糖。

火龙果属南美科水果,虽北京哪个医院治癫痫然源自南美,但在泰国、斯里兰卡、孟加拉国和菲律宾都有种植。火龙果口感既像又像梨子。除了富含维生素C、纤维素和钙等营养素之外,火龙果还具有减肥和降低杭州治癫痫那家好血脂作用。火龙果中还含有多种抗氧化剂,其中如无数黑的黑籽是健康欧米伽-3的极佳来源,有益心脏健康。火龙果果肉含有大量的微量元素镁和钙。火龙果中的多榆林市看癫痫病挂什么科种抗氧化剂还有助于保持皮肤年轻光滑。

火龙果具有调节血糖的特殊功效。据报道,台湾医生鼓励糖尿病患者常吃火龙果。

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