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番茄浇汁鳕鱼|番茄浇汁鳕鱼的做法

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-07-20

今天来个清淡又好味的茄汁,清淡的配上番茄酱汁,味道好,操作也简单。

片2片、小番茄2个、20克、大蒜适量、30ml、淀粉适量、粉适量。癫痫病兰州哪里看好>

1、化冻后,刮去鱼鳞,清洗干净,沥干水分;番茄切成小块,、大蒜切碎;

2、在银表面涂薄薄沾一层淀粉;

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3、锅中倒入少许油,放入沾好淀粉的块,小火煎;

4、待一面煎黄,再翻面煎另一面,直至煎熟,每面约需5、6分钟,煎好后盛入盘中;癫痫病患者吃什么药物好>

5、锅中再倒入几滴油,下碎和大蒜碎,炒出香味;

6、倒入番茄块,翻炒均匀后,倒入,加少许水煮沸;

7、煮至汤汁山西看癫痫病挂什么科变稠,调入少许盐和粉及一点糖,拌匀即可;

8、将炒好的汁浇在煎好的上即可。

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