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豆浆机版韩式南瓜粥的家常做法_豆浆机版韩式南瓜粥做法大全_喝豆浆的四点禁忌

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-07-31

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去皮切小块,糯米洗净泡一晚上水
南瓜糯米倒入豆浆机补水到水位线,按米糊程序进行武汉市看癫痫病靠谱的医院

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早餐:豆浆4毫升,1个,主食1克。每天喝上300~500毫升的鲜,可明显改善女性心态和身体素质,延缓皮肤衰老达到美容效果,并能减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽癫痫病在线咨询

制作:将花生与黑豆浸泡6~16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。南瓜粥的与作用粥对身体有益

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