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红焖羊肉的家常做法_冬季的滋补佳品

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-10-05

1、 羊肉块一定要焯一遍,有利于去掉血水和煮熟。
2、 各种酱料已经有咸味,一定要尝过之后再放盐。
3、 想要加盐的一定要等羊肉熟透后再加。
4、 红曲米具有提色的作用,而且有助于消化,但是不可多加。
5、 剩下的羊头汤汁可以用来煮面,是非常美味的。<癫痫病兰州哪里看好br>6、 如果嫌羊肉膻味太重,可适当添加胡萝卜去味。

1将羊排、羊蝎子用冷水清洗干净剁成块备用。

2将备好的羊排放进锅内焯一遍,去掉血水。

3将去掉血张家口羊癫疯如何才能治疗水的羊肉块用冷水再清洗一遍备用。

4在锅中加入适量的清水,把洗好的羊肉块倒进锅里。撒上红曲米大火煮开锅。

5烧开锅后加入备好的番茄酱。

6再加入备好的皮拉酱。

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7最后放入备好的额枸杞和红枣搅拌均匀。

8搅拌好之后盖上锅盖调成小火慢炖1小时。

9时间到了之后加入盐;盛出锅撒上辣椒、葱段和香菜,一道香喷喷的美食就完成了.

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羊肉含有丰富的蛋白质,能够增强身体的免疫能力,提高人体抗病能力;此外含有丰富的钙质,能够促进骨骼的发育和预防骨质疏松;更重要的含有的骨胶原能够延缓衰老,具有美容养颜的作用。

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