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东北菜_菠菜做法大全

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-10-05


做好陈醋菠菜花生米的4个要点:

1.菠菜煮的不雅太过否则影响口感。

2.冰过水的菠菜一定要充分挤掉多余的水分。

3.凉拌菜的肉丝一定要煸干。

4.花生避免泡在凉拌汁中,影响其口感。
 

食材:

菠菜                                   500克

花生米                          &n造成癫痫大发作的原因bsp;      50克

肉丝                                   10克

陈醋                                   3汤勺

生抽                                   半汤勺

鸡精 &云南癫痫病治疗医院哪家好nbsp;                                 少许

白糖                                   1汤勺

油辣椒                                 少许

花椒粉                    河北哪家癫痫医院好;             少许

蚝油                                   少许

植物油                                 少许               

橄榄油                          &nb内蒙古癫痫病哪里治的最好sp;      少许

做法:

1.将陈醋、生抽、鸡精、白糖、老干妈与少许橄榄油混合在一起调制成调味汁。

 
 

2.肉丝加入少许酱油、花椒粉、蚝油与少许植物油腌制15分钟备用。

 
 

3.超过烧热加入少许植物油,加入花生米炒熟,留底油加入肉丝煸熟后盛出,待肉丝与花生米冷却。

 
 
 

4.菠菜洗净,锅中水烧开后加入菠菜煮熟后转入冰水中冷却后,切成小段加入肉丝与花生米,最后将调味汁淋上即可。

 
 

 

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