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OL排毒美颜必吃5道食谱_饮食

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-10-30

美颜必吃5道食谱 src="http://img1.panjk.com/Uploads/old_images/title_images/201109/20110917162802166.jpg" border=0>

  你是不是经常有痤重庆癫痫病治疗哪家效果好疮、、头痛…… 如果是这样,可得小心了。这些都是体内毒素积聚的信号。当面临威胁,排毒就成了你每日必不可少的功课。五道简单的排毒餐,尤其着重于排除血液和肝脏的毒素。对女性来说,血液排毒和美丽肌肤息息相关,因为皮肤也有自愈力,通过这些健康的食物排除体内毒素后.重新找回肌肤的健康美丽。

<梅州市治疗癫痫病医院哪家强p>  1.蔬菜蜂蜜汁

  苦瓜剖半去籽,绿芦笋洗净切段,青苹果去皮去籽切块,绿花椰洗净备用。所有材料放进果汁机,加水200毫升打匀。放入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。富含维生素C的蔬菜蜂蜜汁对付脸上的斑和污浊最有办法。每天上班前别忘替自己准备一杯新鲜癫痫病的治疗费用贵吗蔬菜蜂蜜汁,不过千万记得在5分钟内喝完,否则营养素会流失,效果大打折扣。

  2.蛤仔萝卜排骨蔬菜汤

  小米10g洗净,蛤仔250g泡水待吐沙干净后备用。排骨氽烫备用。枸杞泡水备用,菠菜100g、洋葱半个、芦笋5支、胡萝卜癫痫治疗医院哪里最好半根、西红柿1个洗净后依序切块、切段。所有材料再加枸杞5g入锅(水量比食材稍多)。先用大火烧开,再用小火慢煮15-20分钟,加少许盐。蛤仔清肝解热,洋葱滋阴补阳、枸杞明目,蛤仔萝卜排骨蔬菜汤可增进肝脏的排毒功能及血液循环,那些经常手脚冰凉或久坐不动的粉领族应该多喝点。

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