夏季家常菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 小黄鱼怎么做好吃 > 正文内容

饭前饭后喝汤全凭个人喜好_饮食

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-10-30

  我有一位朋友,去了一趟广州,一回来就给我打电话,让我帮着问问饭前喝汤和饭后喝汤哪个对?朋友说,在广州吃饭,先上桌的是一罐汤,这让北方生、北方长,习惯了饭后武汉治疗癫痫病哪家医院好喝汤的他有些接受不了。

  以前就听过某位仁兄关于喝汤与南北方人胖瘦的高论。这位仁兄说,南方人喜欢饭前喝汤,特别是那种老火靓汤,炖治疗癫痫病哪个医院治的好的时间长,营养多,到了胃里,通过神经反射到大脑,食欲自动减少。再者,饭前喝汤,占了胃容,吃的东西自然就会减少,所以人也胖不起来。北方人正相反,吃了饭再喝汤,胃都撑大了,而且北方人的汤里油水多,又会增加很多卡贵阳癫痫病治疗专科医院路里。

  中国营养学会理事长葛可佑研究员认为,饭前饭后喝汤,属于个人饮食习惯的问题,在营养学上没有定论。因此,喝汤问题的关键在于开封哪家癫痫医院治疗效果好喝什么汤,喝多少汤。如果饭前喝少量美味而含蛋白质丰富的汤,可以给胃肠一种刺激,使之做好接受食物的准备;如果喝酱油汤一大碗,不但会稀释胃液,还可能吃进过多的钠盐,不利于。

推荐阅读
本类最新

© cp.stjqr.com  夏季家常菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号-2