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夏季清热解暑食物有哪几种

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2019-12-31

西瓜是清热解暑食物的首选,夏天很容易出现中暑、发热、心烦或是口渴等急热性病,可以使用西瓜进行辅食治疗,西瓜味甘性寒,能消暑去烦、止渴利尿的作用。适合口渴心烦、小便不利、暑热伤津人士都能食用,但是对有寒湿症的人不适合进食。

黄瓜属于夏季最佳的减肥蔬菜,常吃黄瓜能有效的抗皮肤老化,小儿抽搐原因及治疗减少皱纹的发生,预防唇炎、口角炎等。在《本草纲目》中就有记载,黄瓜有清热、利水、解渴、消肿等功效,适合夏季吃。对脾胃虚弱、腹泻腹痛、咳嗽人少吃黄瓜。

天气炎热出汗比较多,绿茶中富含有效的含苞放钾,既可以补水,还能补充出汗的丢失钾。绿茶是不发酵茶,性味苦寒,冰镇后不适合女性和胃寒的人饮用,而乌龙茶是红茶与绿茶之间半发酵茶,不寒不热能起到去火解热,恢复津液的作用,癫痫是和大脑神经有关的,那么患上癫痫病以后,患者的智力会不会受到影响啊?适合胃寒和女性喝。

苦瓜含有丰富的营养城府,能消暑解热,具有明目解毒的作用。苦瓜性寒味苦,能清热解毒,消暑清心,对中暑、痢疾、恶疮等有预防作用。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质,还有一种“多肽-P”类似胰岛素物质,能将血糖,避免糖尿病出现。

绿豆中有蛋白质、磷脂,一般都有兴奋神经增加食欲功能,非常适合夏季食用。绿豆甘寒,能清心利尿、消暑止有颠痫病的人吃什么东西最好渴、清热解毒的作用。绿豆汤是很多人常吃的消暑与解毒食物,夏季喝绿豆粥能养胃、胃热盛、痈肿、丹毒等病症,对巴豆、砒石、附子和酒精中毒,都有解毒功效。

薰衣草本身就有杀虫的作用,将薰衣草做成香包反正橱柜中或是悬挂在室内能驱蚊。

黄色小花,花头外围有粘液,只要有蚊子落在湖北癫痫医院怎么样上面就会被粘住,慢慢的蚊子尸体会被慢慢消化作为营养。即使有灰尘粘落,几天后也会消失的无影无踪,在室内放一个盆栽既可以驱虫又能吸灰尘。

这是典型的食虫植物,也是抓蚊子的高手。

驱蚊香草含有香茅醛、香茅醇等天然精油,能散发出清新的柠檬香味,有驱蚊的作用。

天竺葵有一种独特的气味,能让蚊子闻到气味逃离。

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