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小米绿豆粥的做法

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2020-07-30

  原料:小米、大米、绿豆

  做法:

  1、绿豆提前一晚用水浸泡;

  重庆去哪里治疗癫痫2、小米和大米提前用水浸泡30分钟;

  3、水烧开后倒入淋干水分的大米;

  4、倒入淋干水分的小米;<怎么能治好癫痫/p>

  5、小米和大米再次煮沸后,倒入淋干水分的绿豆;

  6、转小火慢煮,小米、大米、绿豆煮开花,粥变黏稠即哈尔滨到哪里看癫痫病好可。

  注意:

  小米与大米的比例是2:1,绿豆与小米一样多。

  洗小米的时候如何治疗癫痫效果好不要用手搓,会破坏表皮的营养物质。

  小米性凉,可加点平和的大米综合一下。

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