夏季家常菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 蘑菇汤的家常做法 > 正文内容

青豆的功效与作用营养理论

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2020-09-16

  青豆别名:

  青大豆

  青豆的与作用:

  味甘保定癫痫病医院哪里好、性平,入脾、在肠经;具有健脾宽中,润燥消水的作用;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠、疮痈肿毒、外伤出血等。

  青豆的营养价值:清远市专治癫痫病的知名医院>

  青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。青豆不含胆固醇,可心血管,并减少发生。每天吃两盘青豆,可降低血液中的胆固醇.青豆含有丰富的蛋白质、治疗癫痫病大概需要多少钱叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸,尤以赖氨酸含量为高。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止形成的作用

  青豆适合一般群人,者忌食,成都专治癫痫医院患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者应禁食。

(责任编辑:小白)

© cp.stjqr.com  夏季家常菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号-2