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解析女人爱吃香蕉的N种理由水果

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2020-09-16

  女人爱上香蕉的N种理由

  香蕉的营养非常丰富,每百克呼和浩特癫痫哪个医院权威果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。

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  香蕉营养分析:

  1.香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高

  2.香蕉果肉甲醇提取贵州癫痫病医院电话物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒

  3.香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。

  4.香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充儿童睡眠型儿童睡眠型癫痫危险吗营养及能量

  5.香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可热病烦渴等症

  6.香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜

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