夏季家常菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 酸辣汤的家常做法 > 正文内容

黑巧克力能有效抑制癌细胞 - 家庭医生在线肿瘤频道

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2021-01-14

  香浓软滑的黑巧克力可以饿死癌细胞,开心果竟能降低罹患的风险等等。小零食大作用,抗癌防癌好帮手。

  1.黑巧克力。

  最新研究发现,巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实,巧克力有多种抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选?选择纯度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低。

  2.水煮毛豆。

  其中的异黄酮可以预防乳癌。研究证实,毛豆还可以抑制的扩散。水煮毛豆鲜嫩甜美,而且没有经过可怕的加工过程。怎么选?选择鲜绿色、坚实、没有挫伤的豆荚,水煮即可。新鲜毛豆约可保存三天张掖哪个医院治疗癫痫好些,冷冻毛豆则可保存数月。

  3.开心果。

  美国研究协会发表的研究发现,开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇,含量仅次于红酒,能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。怎么选?选择调味开心果,并且一天不要超过一把。

  4.干枣。

  干枣富含膳食纤维,对预防尤其有利。但最令人期待的是,它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等,可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现,干枣可以改变身体雌激素的代谢,因此可能预防乳癌。怎么选?干枣本身甜度高,应选择天然不加糖和人工色素的。患者或正在控制体重的人不宜吃。

资阳儿童羊羔疯专科医院>  5.全麦饼干。

  全麦不只是膳食纤维高,具饱腹感,更是谷维素、木酚素的最佳来源,这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症,如乳癌、的发生。怎么选?要看营养标示。杂粮、多谷、五谷、高纤、谷物等字样,其实都与全麦无关,营养成分的前三项是全麦面粉的,才是全麦饼干。

  6.蔓越莓干。

  大量研究已经证实,蔓越莓能治愈。美国康乃尔大学研究发现,蔓越莓能抑制乳癌细胞的增殖。发表在《英格兰营养期刊》的研究还发现,蔓越莓可以改善前列腺癌症状。怎么选?选择使用天然糖分如菠萝汁或少糖的蔓越莓干。尤其要避免添加了高果葡糖浆的,否则可能会伤肝肾。

呼伦贝尔癫痫病医院怎么样文推荐《《《

 

 

(责任编辑:果果 )

文章关键词:

广东生命之光2020肿瘤防治宣传周视频 卢宏杰抗癌经历分享:正能量

广东生命之光2020肿瘤防治宣传周视频 李文矩:信念是康复的真谛

广东生命之光2020肿瘤防治宣传周视频 陈秩明:心愿还未达成 我绝不能倒下

广东生命之光2020肿瘤防治宣传周视频 唐正文:改变自己 勇敢面对

无论是小孩还是成年人都很喜欢各式各样的零食,零食酸甜可口香河南治疗癫痫病那好脆美味惹人爱。但是很多人都会觉得如此可口美味的零食只能满足个人口欲而已,其实不……

许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食。更棒的是,许多零食不仅可口,竟然还能抗癌。

墨尔本癌症研究人员已经发现了一种通过阻止病态细胞蛋白质形成的方法来杀死白血病细胞与淋巴瘤细胞。此项世界首次的医学突破,将在今年晚些时候在……

中医认为,正气亏虚,脏腑功能衰弱是形成症瘕积聚等恶性肿瘤的内因。金·张元素:“壮人无积,虚人则有之。脾胃怯弱,气血两衰,四时有感,皆能……

钟南山指出,无论是低焦油还是所谓低毒香烟,其实都是骗局。国际上已经有很多研究证明,低焦油香烟的致癌作用更明显。工信部既是主导控烟的部门,……

推荐阅读
本类最新

© cp.stjqr.com  夏季家常菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号-2