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导致性欲低下是5个因素 提升男性性欲按七大穴位 - 家庭医生在线中医频道频道

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2021-01-18

性生活和谐是夫妻感情良好的重要元素之一,但是有时候会出现其中一方的状态,这对夫妻双方来说都不是个好消息。提高性欲就成了夫妻面对的最的一个问题,应该怎么做呢?我们一起来了解下

导致性欲低下是5个因素

1、身体过度

生活规律对性生活也会有一定的影响,现代很多男性生活不规律、不能按时作息、工作太紧张,使身体过度疲劳。大脑为了让身体得到休息,达到最佳状态,会忽略性生活,以致出现性冷漠的现象。所以,即使身强力壮的男子,也应注意适当休息,以便保持良好的性功能。

2、性紧张的心理

夫妻间关系紧张,感情不融洽,甚至存在敌对情绪,相互间既不交流,又缺乏尊重。随着夫妻间的吸引力减弱,性欲也一天天地降低。不过,夫妻关系一经改善,性功能障碍就会成为过去。

3、神经精神疾病

神经精癫痫遗传基因检查什么神疾病包括、忧郁型精神病、变态人格等疾病。因为性欲受神经系统的支配,如果神经系统发生疾病,便会丧失对性生活的兴趣,引起性冷漠。

4、内分泌系统疾病

女人常说,而很少去了解男人也会内分泌失调。人的性欲和内分泌系统的关系极为密切,内分泌系统分泌的各种激素能调节人的性机能。若是内分泌系统失调,比如说甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、脑垂体功能障碍等。性激素分泌变少后,人的性欲就会降低,甚至发生性冷漠。

5、烟酒使用过量

烟中的尼古丁和酒中的酒精,会抑制身体产生雄激素,并能阻碍性生活中神经反射的通路,使性功能降低,以致出现性冷漠。因此爱好烟酒的男性朋友为了美好的性生活应该尽量少用烟酒,保持正常性功能。

提升男性性欲按七大穴位

1、承扶穴:增加性感受力

承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方,指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从天水癫痫医院哪家好?此处经过,经常按压可以增加对性的感受力。

2、命门穴:平衡性能力

命门穴位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与在同一水平处。用拇指按住命门穴,以感觉酸胀为度,揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用,能改善性冷感,平衡和回复性功能。

3、天柱穴:提高性欲

天柱穴在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带,如果爱抚这里的话,会有一种般的酥麻感觉,能充分达到前戏的效果。

4、委中穴:防性欲下降

膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里,用轻轻按摩委中穴位,能提高性亢奋度,同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。

5、肾俞穴:强壮肾气

肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个黄石治癫痫病较好的医院。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对性冷感有帮助。

6、商阳穴:健体

商阳穴位于食指靠拇指一侧,在指甲角正后方2毫米的地方,这个穴位位于大肠经脉上,经常掐一掐这里,能调节消化道功能,加快人体新陈代谢,对身体有强壮补益的作用。强壮的身体也是拥有高质量性爱的条件之一呦。

7、膈俞穴:唤醒性感觉

膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴,能帮助身体感觉一种难以言喻的快感。

除了按摩上述几个穴位,男性朋友还可以按摩私处来提高性欲,具体做法主要有下面三种:

对搓阴茎:患者在安静、舒适的环境中,坐、卧位均可。先将双手伸直对搓100次,最好搓至双手掌,然后将双手相对地夹住阴茎及两侧睾丸,适当用力(以睾丸不感到为度)对搓。开始每回对搓50次,逐渐增加到150次。每天早、晚各一回,可在被窝中进行。

揉搓睾丸:患者自己在被窝中,用右手握紧两侧睾丸湖南癫痫病好的专科医院和阴茎如同搓数念珠一样,适度地搓揉睾丸和阴茎100次,然后再换左手握紧两侧睾丸和阴茎也搓揉100次。每天早、晚各1次,用力要适度。

牵拉阴囊:患者自己仍在被窝中进行,继续上述动作后,用右手把阴囊、阴茎握紧后向下、向上牵拉100次,然后再用左手重复上述动作。注意用力要适度,不宜用重力强拉,以阴囊、阴茎出现轻微酸胀感与双侧腹股沟有牵拉感为宜。

(责任编辑:林宗可 )

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