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爱护宝宝的“金饭碗”——乳房 - 家庭医生在线妇产频道

来源:夏季家常菜谱大全   时间: 2021-01-20

  那么,在妊娠期间,未来宝宝这个“金饭碗”在准妈妈体内会发生些什么样的变化呢?

  从怀孕一开始,乳房就在雌激素、孕激素和其他内分泌激素的作用下,慢慢地发生一系列的改变,为育儿做准备。大约从妊娠5~6周起乳房就逐渐增大,孕妇会感觉到乳房轻微发胀或,这是由于乳腺腺泡和腺管增生、脂肪沉积、组织充血的结果。此时可见到乳房局部皮肤的浅静脉明显起来,乳头亦逐渐增大、颜色变深且易勃起;乳晕区变宽,色泽加深至褐或黑褐色;乳晕上的皮脂腺增生形成若干散在隆起的小结节。这些变化也是妊娠的一个特征。至妊娠中期乳腺增大最为明显,由于腺泡的增生而使整个乳房摸起来有坚实、柔韧的感觉。在妊娠期,虽有大量的多种激素参与乳腺的发育,但仅仅是为产后的做好准备而已,在妊娠期并没有乳汁分泌。直至妊娠后期,尤其是接近分娩的时候,挤压乳房才有数滴稀薄黄色的液体溢出,称为初乳。真正的泌乳,要在分娩后才会出现。

  为了保证在产后能顺利地哺乳,准妈妈除了要了解妊娠期乳房的正常生理变化外,在妊娠期间还应该做好相应的乳房护理。

  不合适的乳罩易致少奶

癫痫治疗方法具体有哪些  孕期乳房逐渐增大,要佩戴合适的乳罩,这不但可以支持乳房使人感到舒适,更重要的是可以保护乳房不易受到伤害,并防止乳房组织松弛和乳房下垂。如果乳罩选用不当,不仅会压迫乳头和乳房,造成局部血液循环不畅,影响乳腺的发育,而且会对日后的哺乳产生不良影响。

  人们常说,现代妈妈少奶。通过研究发现,造成这种现象的一个很重要原因就是戴不合适的乳罩。戴不合适的乳罩会压迫乳房和乳头,致使乳头和乳罩的摩擦加剧,乳罩上的细小纤维便会逐渐进入乳管孔,从而使乳管发生堵塞,造成少奶甚至无奶。

  为了避免这种情况发生,应当注意正确使用乳罩:选用纯棉织物制成的乳罩,柔软舒适,并可减少化学纤维对乳管的堵塞;选用较大号乳罩,以防止乳罩过小过紧,避免压迫乳房;选用前开式、肩带宽的乳罩,这种乳罩不仅有良好的撑托性,而且使用方便,当妊娠时间逐渐增加,肚子越来越凸起时要把手弯到后背去是很难的。此外,洗涤乳罩时还要注意切勿将乳罩与其他衣物同时放进洗衣机内混洗,要单独洗;每次使用乳罩前,一定要仔细将其内侧的灰尘、纤维、羽毛等拂净、捡掉。不要在乳罩上直接穿羊毛类衣服,更不要直接穿化纤衣服。

  做好乳头的保养和矫正<杭州癫痫医院哪个好/p>

  乳头保养的目的是锻炼乳头皮肤使它变得更加坚韧有弹性,并提高乳头的勃起力,使产后宝宝吸吮时,不容易发生和由此引发的。一般从妊娠4个月开始,无论洗澡与否,每日均应认真把乳房和乳头擦洗干净(如乳晕的皮脂腺有分泌物溢出形成痂垢,应先用植物油涂敷,使之变软再用温水蘸肥皂轻轻擦洗清除)。然后在乳头上涂些冷霜或橄榄油,用拇指和食指轻轻摩擦乳头及周围。每日进行两次,每次5分钟。擦洗乳头力度要循序渐进,开始用力轻些,逐渐增加力度,注意使乳头皮肤得到锻炼而又不会受到损伤。

  一些乳头扁平或者的孕妇,因为日后都有可能影响婴儿吃奶,因此必须尽可能设法在孕期内给予矫正。常用而又简便易行的纠正方法是:将的乳头擦洗干净后,用双手置于乳头根部上下或两侧,同时下压,可使乳头突出。乳头短小或扁平者则可用拇指与食指压紧乳晕两侧,另一手自乳头根部轻轻往外牵拉后并停留片刻。每日可进行10~20次甚至更多,数月后可见成效。如此法不能矫正,可使用乳头吸引器,一日吸引数次,把乳头吸出来。

  保护乳管通畅

  为了促使乳腺更好地发育和日后良好地出奶,可用热毛巾对乳房各部位进金华癫痫病要怎么治疗呢行轻轻按摩,以增加局部的血液循环,可每天做一次。在临近分娩前的数周,用手指把乳头周围捏紧轻轻一挤,可开通乳管,挤出初乳。这样做的目的,主要是为了预防、流出不畅。

  在做乳房护理的过程中,还要注意的是,孕妇应将指甲修平,长指甲不仅藏污纳垢,而且容易损伤乳头并引起。另外,在牵拉乳头、按摩乳房或挤压初乳时,有时会反射性地引起子宫收缩。因此,在做乳房护理的过程中,若出现腰酸、腹坠、子宫变硬的症状,应立即停止有关的动作,并放松休息。

  总之,孕期的乳房护理不仅保证日后你的宝宝吃得舒畅,也使你能免受乳头皲裂、乳汁淤滞和容易发生乳腺炎等造成的痛楚。

  准妈妈们,认真护理乳房可真是不容忽视的事情哦!

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(责任编辑:余莎 )

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